L-Carnitine | Khái Niệm – Lợi Ích & Liều dùng?
L-Carnitine là một thực phẩm bổ sung nghe, nghe cái tên có vẻ khó hiểu…
Đọc tiếp
-
-
Vitamin D | Công Dụng – Liều Dùng – Triệu Chứng Thiếu Vitamin D
Bạn làm việc suốt ngày trong môi trường máy lạnh, ít tiếp xúc với ánh…
Đọc tiếp -
Cách Dùng Thực Phẩm Bổ Sung Hợp Lý Mỗi Ngày!
Mặc dù việc tập luyện của bạn có thể chỉ là một phần nhỏ trong…
Đọc tiếp -
4 Loại Thực Phẩm Bổ Sung Tốt Nhất Để Tăng Cân
Vấn đề tăng cân nghe có vẻ dễ dàng, bạn chỉ cần ăn nhiều calo…
Đọc tiếp -
BCAA Là gì – Lợi ích của BCAA – Nên dùng BCAA khi nào?
BCAA là viết tắt của Branched-Chain Amino Acids bao gồm 3 axit amin chuỗi nhánh…
Đọc tiếp -
Lợi ích của Pre-Workout | Pre-Workout là gì? Nên sử dụng khi nào?
Bạn mới bắt đầu tập luyện và tìm hiểu pre-workout là gì? Bạn có biết…
Đọc tiếp -
EAA Là gì – Lợi ích của EAA trong thể hình?
Essential Amino Acids (hay gọi tắt là EAA) là sự kết hợp của 9 axit…
Đọc tiếp -
Đánh Giá: Optimum Gold Standard 100% Whey – Whey Protein Bán Chạy Nhất!
Trong số tất cả các loại whey protein trên thị trường, Gold Standard Whey Protein…
Đọc tiếp -
#WheyProtein: TOP 5 Whey Protein Tốt Nhất Cho Người Tập Gym!
Whey protein chứa một loạt các axit amin thiết yếu đáng kinh ngạc, được hấp…
Đọc tiếp -
Creatine là gì – Cách sử dụng – Lợi ích đối với cơ bắp
1. Creatine là gì? Creatine là thực phẩm bổ sung (TPBS) hiệu quả nhất để…
Đọc tiếp
